Ммммм… пииихтааа…
Кто пробовал — тот знает! Ну невозможно сразу не захотеть в парную с пихтовым веничком.
С трудом отвлеклись от банных мечтаний и подготовили для вас этот пост о пользе пихты.
А пользы от неё — ОГОГО!
Хвоя пихты сибирской содержит большое количество эфирного масла. И научно доказано, что его фитонциды содержат компоненты, которые могут подавлять развитие патогенной флоры на клеточном уровне.
И в пихте содержание таких масел — максимально!
Пихта помогает:
— укрепить иммунитет, победить патогенные микроорганизмы в дыхательных путях. Она оказывает общеукрепляющее действие, поэтому обязательна к использованию в парной в сезон ОРВИ;
— способствует отхождению «тугой» мокроты, при затяжных заболеваниях верхних дыхательных путей таких, как бронхит. Дополните парение пихтой берёзовым и липовыми вениками для усиления этого эффекта;
— снять мышечную боль и спазмы, расслабить тело после физической нагрузки или нервного напряжения. Если стоит такая задача — дополните парение поочередным поддаванием на камни запаркой сначала эвкалипта, а в следующий заход — мяты;
— в борьбе с заболеваниями кожи: вирусными, грибковыми или бактериальными. Она успокаивает кожу и способствует заживлению микроранок;
— успокаивает нервную систему, снимает нервное напряжение, снижает агрессивность и тревожность. Восстанавливает сон. Если неделя была нервотрёпной, помогите пихте и себе кленовым или эвкалиптовым вениками. Это так же одни из лучших антистресс-веников для парной.
Напоминаем, что пихту не используют для активного хлестания. Это веник для аромата, его кладут под голову или делают из неё домик для защиты головы от горячего пара. НО, если очень хочется и вы не боитесь иголок, то можно.
Пихту не запаривают. Её споласкивают под проточной водой, чтобы сбить пыль, и берут в парную. Так пихта сохраняет все свои полезные свойства и масла. В таком формате использования пихтового веника хватает на несколько походов в баню.
Дубовый веник вам поможет:
В лечении симптомов ОРВИ: флавониды, смолы и воск, входящие в состав эвкалиптового масла, оказывают противомикробное и бактерицидное действие, расширяют сосуды верхних дыхательных путей, очищают их, способствуют выводу мокроты.
Улучшит состояния кожи: дубильные компоненты эфирного масла заживляют ранки, а витамин Е восстанавливает её эластичность и здоровый цвет. Эвкалипт помогает быстрее восстановиться коже после травм, примочки из эвкалипта выписывают при лечении ожогов.
Поможет успокоиться и расслабиться после тяжёлого трудового дня, т. к. под воздействием эфирных масел снижается возбудимость нервной системы.
